Izabela Vieira, diretora de produto da Botè, destaca que incluir cuidados diários com a pele do rosto pode promover bem-estar na saúde do corpo e da mente e ensina como fazê-los no dia a dia
O Dia Mundial da Saúde, celebrado em 07 de abril, destaca a importância de manter uma boa saúde física e mental. Embora o skincare seja frequentemente associado somente à beleza externa, ele desempenha um papel crucial na saúde da pele, que, por sua vez, afeta o bem-estar geral. Nesse sentido, a data é uma oportunidade para destacar a importância da rotina de cuidados com a pele como parte integrante dos cuidados com a saúde do corpo e da mente e todos os benefícios que ela promove. “A pele é o maior órgão do corpo humano, com função de regulação e imunidade, e a do rosto é a primeira linha de defesa contra os danos ambientais, ou seja, manter sua saúde é fundamental para uma aparência vibrante e uma sensação de bem-estar como um todo”, comenta Izabela Vieira, diretora de Produto da Botè, marca de dermocosméticos ativos 100% nacional, cruelty-free e desenhada especialmente para as necessidades da pele brasileira.
Uma rotina adequada de cuidados com a pele pode ajudar, por exemplo, a prevenir problemas dermatológicos, como acne, dermatite e envelhecimento precoce da pele, promovendo, assim, uma pele saudável. “Certos produtos, como os que contêm antioxidantes e ingredientes calmantes, também podem ter efeitos anti-inflamatórios e protetores contra elementos ambientais, beneficiando a saúde geral”, comenta Izabela. “Além disso, muitas pessoas encontram prazer e relaxamento em seu momento diário de skincare, transformando-o em um ritual de autocuidado que pode ajudar a reduzir o estresse e promover uma sensação de bem-estar geral”, completa.
Não é à toa que o mercado global de skincare tem tido um crescimento significativo nos últimos anos e continua a expandir cada vez mais, além de estar constantemente inovando e incorporando tecnologias avançadas em seus produtos, como incluir ingredientes como retinol, ácido hialurônico, niacinamida, vitamina C e peptídeos, conhecidos por seus benefícios anti-envelhecimento e de rejuvenescimento da pele. “Na Botè, nos preocupamos em utilizar em nossos produtos fórmulas que contenham eficácia comprovada e que sejam leves e aveludadas ao toque”, ressalta Izabela. “Entendemos que cada pele é única e merece seu devido cuidado necessário, por mais que a rotina seja agitada. Os ativos contidos nos produtos possuem efeito o dia todo, fazendo com que a pele sempre esteja protegida e bem cuidada, além de simplificar a rotina de skincare como um todo”, completa.
Pensando nisso, a diretora de produto da Botè separou algumas dicas e cuidados essenciais com a pele do rosto e que ajudam a cuidar da saúde como um todo. Confira:
1. Limpeza diária
É essencial manter a pele limpa para manter a saúde dela em dia. “Lave o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite, para remover sujeiras, óleos e impurezas que se acumulam ao longo do dia. É importante utilizar um limpador suave e adequado ao seu tipo de pele para evitar ressecamento ou irritação”, explica.
2. Hidratação regular
Vieira indica que se utilize um hidratante facial adequado ao tipo de pele para mantê-la hidratada e protegida contra a perda de umidade. “Isso ajuda a prevenir o ressecamento, a descamação e a irritação, promovendo uma pele suave e radiante”, ressalta.
3. Proteção solar diária
“Usar protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados ou chuvosos, protege a pele dos raios UV prejudiciais”, pondera a especialista. Segundo ela, o ideal é escolher um protetor solar com amplo espectro e FPS 30 ou superior e aplicá-lo generosamente em todo o rosto e pescoço, lembrando da importância de reaplicar sempre que necessário ou se houver exposição direta ao sol.
4. Alimentação saudável
Uma dieta equilibrada, com um consumo de água adequado e rica em nutrientes essenciais, promove a saúde da pele do rosto de dentro para fora. “Ingerir água é fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo, o que reflete na saúde da nossa derme. Além disso, consumir uma variedade de frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis vão ajudar a nutrir e garantir o viço. Isso também vai ajudar a manter a pele saudável”, reverbera Izabela.
5. Autocuidado e relaxamento
Além de todas as dicas já relatadas, a especialista ressalta que reservar um tempo para cuidar de si mesmo e relaxar complementa todos os outros cuidados. “Além da rotina de skincare, praticar esportes, meditar, fazer yoga ou simplesmente tirar um tempo para fazer algo que você ama pode ajudar a reduzir o estresse e promover uma pele saudável, o que vai promover, também, bem-estar físico e mental geral”, finaliza.
A Botè possui quatro produtos em seu portfólio: Gel de limpeza profunda, primer suavizador, sérum iluminador e sérum revitalizante e eles estão à venda na loja virtual da marca, que atende todo o Brasil, e nos principais marketplaces.